Cierra el año sin culpa ni ansiedad

Un espacio para cerrar con amabilidad

Cierra el año sin culpa ni ansiedad.

4 encuentros en vivo para sanar el año que termina, integrar lo vivido y abrirte al que viene con más confianza, autenticidad y seguridad interna.

4 encuentros online en vivo 7:00–8:30 p. m. 11, 18 y 25 nov · 2 dic
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Mujer meditando en calma en un espacio cálido, con ropa color borgoña
Una pausa para conectar con el cuerpo y el presente

Este espacio es para ti

No tienes que resolverte para comenzar.

No quiero que este sea otro espacio para analizar tu año, hacer una lista de todo lo que no lograste y construir una nueva versión de ti que ahora sí “lo haga bien”.

Vamos a acompañarnos a soltar el año también desde el cuerpo. A veces ya entendiste lo que pasó, ya identificaste el patrón y aun así el cuerpo sigue sintiendo que necesita anticiparse, protegerse, controlar o mantenerse en alerta.

Durante estos cuatro encuentros no trabajaremos únicamente desde la mente: practicaremos meditación, liberación somática y dos sesiones de hipnosis profunda.

“No eres un problema por resolver.”

Un recorrido en cuatro encuentros

Del perdón a la expansión

11 de noviembre · 7:00–8:30 p. m.

Acompañarme a sanar mi año

Perdón

Miraremos lo vivido desde la compasión y no desde el juicio. Cerraremos con nuestra primera hipnosis profunda: una experiencia de perdón y liberación.

18 de noviembre · 7:00–8:30 p. m.

Darle valor a mi año

Aprendizaje e integración

Reconoceremos qué te enseñó, qué descubriste sobre ti, qué límites aparecieron y qué fortalezas construiste mientras atravesabas el año.

25 de noviembre · 7:00–8:30 p. m.

Hacerme amiga de la incertidumbre

Confianza

Practicaremos sostenernos en el “no sé” y herramientas para relacionarnos con la incertidumbre desde la confianza, no desde el control.

2 de diciembre · 7:00–8:30 p. m.

Manifestar desde la autenticidad

Expansión

Una segunda hipnosis profunda para conectar con lo que deseas crear, expresarlo y caminar hacia ello sin rechazarte ni exigirte ser otra persona.

Mujer de cabello rizado con ropa crema y oliva contemplando el amanecer junto al mar

En cada encuentro

Un espacio para vivirlo desde el cuerpo

Meditación

Un momento para volver al presente y escuchar lo que necesitas.

Prácticas somáticas

Prácticas de liberación para acompañar lo vivido desde el cuerpo.

Hipnosis profunda

Dos sesiones: una enfocada en perdón y liberación; otra en autenticidad y expansión.

Tu lugar en el programa

Elige tu momento para decir sí.

El pago se realiza en pesos colombianos (COP).

Preguntas frecuentes

Todo lo que necesitas saber.

Cuatro espacios para cerrar el año con más compasión, integrar lo vivido y abrirte a lo que viene.

¿Cómo son los encuentros?
Son cuatro encuentros online en vivo, de 7:00 a 8:30 p. m., los días 11, 18 y 25 de noviembre y 2 de diciembre.
¿Qué prácticas vamos a hacer?
Habrá meditación en cada encuentro, prácticas de liberación somática, herramientas para seguir usando después del bootcamp y dos sesiones de hipnosis profunda.
¿Tengo que llegar con todo resuelto?
No. La intención es acompañarte a soltar el año desde el cuerpo, sin convertirlo en una lista de lo que no lograste ni exigirte ser una “mejor versión”.
¿Qué trabajaré en la hipnosis?
La primera sesión estará enfocada en perdón y liberación. La segunda, en abrirte a lo que deseas crear y experimentar desde la autenticidad.